Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje. Polityka cookies.
Na skróty


Wyszukiwarka
zaleceń



Lokalizator
placówek

Poradnik podróżnika

Przed podróżą

Właściwe przygotowanie zdrowotne do wyjazdu warto rozpocząć od wizyty w specjalistycznej poradni lekarskiej dla podróżujących. Na wizytę w poradni medycyny podróży najlepiej zgłosić się w terminie ok. 6-8 tygodni przed planowanym wyjazdem. Taki okres pozwala na zaplanowanie optymalnej profilaktyki oraz wygodne dla turysty przeprowadzenie szczepień.

Podczas konsultacji lekarz medycyny podróży poinformuje o sytuacji zdrowotnej w regionie planowanej wycieczki, zaproponuje obowiązkowe i zalecane szczepienia, dostosowane do celu i charakteru podróży, ustali wskazania do profilaktyki malarii, jeśli turysta udaje się w rejon zagrożony tą chorobą, a także przekaże wytyczne dotyczące bezpiecznego zachowania i zaleci odpowiednie wyposażenie apteczki podróżnej.

Na konsultację w placówce medycyny podróży warto przygotować następujące informacje:

  • Trasa wycieczki
  • Termin i charakter wyjazdu
  • Dane o ostatnio przebytych i przewlekłych chorobach
  • Lista przyjmowanych na stałe leków
  • Informacje o uczuleniach na leki lub inne substancje
  • Dokumentacja przebytych wcześniej szczepień ochronnych.

Do ustalenia wskazań lekarskich niekiedy potrzebny jest dokładny program wycieczki,
a nie tylko lista odwiedzanych krajów. Najlepiej więc dostarczyć na konsultację plan podróży z jej szczegółową trasą. Warto także przygotować inne, ważne informacje o swoim zdrowiu, np. informację o obecnej lub planowanej ciąży.

Dlaczego warto się zaszczepić?

Szczepienia ochronne to jeden z najlepszych sposobów zapobiegania chorobom zakaźnym w podróży. Jest to bezpieczna forma profilaktyki wykorzystująca naturalne zdolności obronne organizmu i zapewniająca odporność na długi czas. Dlatego warto rozważyć szczepienia nie tylko w odniesieniu do jednego sezonu ale także w perspektywie kolejnych wyjazdów, gdyż szczepienia, w zależności od rodzaju zastosowanej szczepionki, uodparniają na kilka, kilkanaście lat, a niektóre nawet na całe życie.

Rezultatem rezygnacji ze szczepień zalecanych przed podróżą mogą być: konieczność leczenia w złych warunkach lub przerwania podróży ze względów zdrowotnych, dodatkowe koszty, długa terapia, a także trwałe powikłania.

Rodzaje szczepień dla podróżujących:

  • Szczepienia obowiązkowe. Obecnie jedynym szczepieniem obowiązkowym przy wjeździe do niektórych krajów, głównie afrykańskich, jest szczepienie przeciw żółtej febrze (tzw. żółtej gorączce). Dowodem zaszczepienia jest wpis do Międzynarodowej Książeczki Szczepień (tzw. „żółtej książeczki”) wydawanej w punkcie szczepień, którą należy zabrać ze sobą w podróż. Szczepienie przeciwko żółtej febrze wymagane jest także od osób przybywających do wielu krajów tropikalnych  z rejonów występowania tej choroby (m. in. w Afryce, Azji, Ameryce Południowej  i Środkowej). Nie ma to znaczenia dla turystów udających się w podróż bezpośrednio z Polski, natomiast ma znaczenie dla podróżujących przejeżdżających przez liczne państwa w tropiku. Poza zasadami wynikającymi z Międzynarodowych Przepisów Zdrowotnych, niektóre kraje mogą żądać szczepień na podstawie własnego prawa wizowego. Obecnie dotyczy to Arabii Saudyjskiej, która wymaga od przybywających uodpornienia przeciwko zakażeniom meningokokowym.
  • Szczepienia zalecane. W zależności od miejsca docelowego i charakteru wyjazdu, oraz tego, jaki jest Twój ogólny stan zdrowia, lekarz medycyny podróży może zalecić Ci szczepienie przeciw: błonicy, tężcowi, poliomyelitis, durowi brzusznemu, żółtej febrze (tzw. żółtej gorączce), wirusowemu zapaleniu wątroby typu A (WZW A), wirusowemu zapaleniu wątroby typu B (WZW B), zakażeniom meningokokowym, cholerze, wściekliźnie czy też kleszczowemu zapaleniu mózgu.

Pliki do pobrania

Opracowano na podstawie: "Bezpiecznie w świat. Poradnik dla podróżnika", A. Wroczyńska, Gdynia 2018 oraz "Medycyna Podróży. Kompendium" K. Korzeniewski, PZWL, Warszawa 2016.
SZCZEPIENIE WYMAGA KONSULTACJI Z LEKARZEM
Niniejszy materiał ma charakter informacyjny i nie wyczerpuje wszystkich zagadnień związanych ze szczepieniami. W celu uzyskania pełnej informacji w tym zakresie, należy skontaktować się z lekarzem.

Przed podróżą

Właściwe przygotowanie zdrowotne do wyjazdu warto rozpocząć od wizyty w specjalistycznej poradni lekarskiej dla podróżujących. Na wizytę w poradni medycyny podróży najlepiej zgłosić się w terminie ok. 6-8 tygodni przed planowanym...
Więcej
W trakcie podróży

Wyjeżdżając w egzotyczny zakątek świata pamiętaj, że szczepienie przed podróżą nie zwalnia Cię od przestrzegania pewnych zasad i zachowania ostrożności. Poniżej praktyczne wskazówki, dzięki którym będziesz wiedział na co...
Więcej
Po podróży

Większość podróżników wraca z wycieczki w pełni zdrowia, a przestrzeganie zasad bezpiecznego podróżowania minimalizuje ryzyko poważnych problemów zdrowotnych. Całkowitej gwarancji uniknięcia zachorowania jednak mieć...
Więcej